今天我看到一副漫画,名字作文叫做“收获”,这幅漫画主要是为了讽刺一些不爱护眼睛的人,它的内容大概是:

一天,老师上课后问了全班同学一个问题:“同学们,最近有什么收获?”话音刚落,几个近视眼的同学异口同声的回答:“眼睛又增加了400度”。 作文无忧 www.zuowen51.com

是啊!现在的学生越来越不爱护眼睛了,整天看书看电视,而且一看就是几个小时,或整天泡在网络上,不休息也不做做眼保健操和看看绿色,你们说这样能不近视吗?

近视的坏处很多,比如我们班有一次考试,一个近视的同学差一分就得了100分,原因却是看不见老师写在黑板的字作文,把8看成了9,所以才导致他失掉一分。再比如我们看电影和看电视的是后,到了经常环节,自己会因看不见而发愁,所以保护视力,必须做得以下几点:首先,读写姿势要端正,做到“三个一”: 作文

第一、写字作文时手指距离笔尖一寸:

有的同学写字作文时,习惯把手指头握在距离笔尖很近的地方,这样眼睛看不到字作文体,头便歪向一侧,两眼与本子的距离不一致,时间长了就会引起双眼视力不一致,导致视力不良。所以在写字作文时,手指一定要距离笔尖一寸,头部正直,身体端正,才不会影响视力。 作文

第二、看书写字作文时眼睛距离书本一尺:眼睛的生理功能是这样的:看越远眼球的调节就越大,读书写字作文时眼睛距离书本一尺就已经需要较大的调节,如果低头眼与书本的距离过近,眼球的调节也就更加紧张,经常这样就会造成眼球的过度疲劳。

第三,前胸与桌沿要保持一个拳头的距离:

写字作文时,前胸与桌沿保持一个拳头的距离,只有这样才能保持胸部挺直,如果弯着腰,胸腔脏器会受到压迫就会影响呼吸,影响血循环,从而影响身体的生长发育,长久下去就会形成驼背,脊柱弯曲异常。并且影响视力。

四、不要在光线太强或太弱的地方看书写字作文;

五、不要在走路、坐车的时候看书;

六、不要躺在床上、伏在桌上看书

眼睛是我们心灵的窗户,我们一定要爱护它,保护它,不要“收获”到个近视眼。

保护眼睛,从我做起,从身边的点点滴滴做起。