我爸爸就像一只小龙虾。作为一个十足的手机迷，他每天一回家就看手机，吃饭看手机，吃完饭也在看手机……总而言之，因为看手机，他的背一天到晚都像小龙虾似的，弯弯的。

有一次，他带我去小区楼下玩。我在跟其他小朋友玩捉迷藏游戏，他就在一旁看手机，我不理他，因为我想让他自己知道不能一直看手机，可我玩了一个小时他还没把手机放下，我偷偷地走了，我要让他知道错在哪里。结果呢，我都到家一小时了，爸爸还没发现我不见了。

还有一次，我和妈妈、爸爸去爬山，我和妈妈在说话，爸爸又在一旁看手机，我生气地对他说：“不能看手机！”我喊得非常大声，连我都要被自己的声音吓跑了，但他还是没有反应。

我想让爸爸不要再沉迷手机了，因为长期低头玩手机，不仅会危害自己的身体，还会破坏家庭和谐，所以，希望爸爸不要再把手机当成“小老婆”，希望爸爸多多关心家里的我们！不知道爸爸知不知道，如果长期看手机，眼睛就会难受，而且总是盯着手机看就会错过生活中很多美好的瞬间。

为了帮助爸爸改掉看手机的毛病，我要给他设一个奖惩措施，如果他没有看手机，我就用我的零花钱给他买一个东西或陪他一起出去玩、散步。

有奖励当然也要有惩罚。经过一番冥思苦想，我想到了一个方法：如果爸爸再一直看手机，手机就会没电，没电就要充电，想充电就要有充电器，你们猜到了吧！我要把爸爸的充电器藏起来。没了充电器手机就冲不了电，充不了电手机就没法工作啦！

希望爸爸能赞同我的意见——少玩手机，多陪我和妈妈！如果以后再不陪我，我就要只喜欢妈妈了！