微笑，带给人无限温暖；流泪，带给人无限伤感；鼓励，带给人无限信心。现实生活中，每个表情都会带给人一种心情、想法，抑或是一种精神状态。但是那天的沮丧，却深深刺痛我的内心。

记得那是一年级时，酷爱篮球的我报名了篮球培训班。参加了培训班，我才发现他们的球技十分高超，而我，只是一个微不足道的菜鸟。渐渐地，他们开始嘲笑我，还不让我参加比赛。我既生气又沮丧，便垂头丧气地回到家里，告诉爸爸我想退出培训班，放弃篮球。爸爸听完，眉头一皱，询问我原因，我便把事情的来龙去脉告诉了爸爸。

爸爸听完，语重心长地对我说：“孩子，失败并不可怕，可怕的是你跌进失败的谷里，并不想再爬出来。努力了可能不会有预期的收获，但是不努力就一定没有收获！加油吧，孩子，爸爸相信你！”

听了爸爸的话，我下定决心，一定要好好练球，一定要让大家对我刮目相看！

从此，我增加了训练量，像一匹不知疲倦的骏马，努力地奔向心中那片辽阔的草原。经过练习，我的球技突飞猛进，而培训班的其他球员纷纷向我投来赞赏的目光，并询问一些技巧，还拉着我一起参加比赛。

此时此刻，我深深体会到爸爸说的话对于我是多么重要，就如一根救命长绳，把我从失败的谷里拉了出来。我庆幸自己在爸爸的鼓励下，懂得总结，努力，提高。

是的，努力了可能不会有收获，但是不努力就一定不会有收获！这句话将一直伴随我成长，当我再遇到挫折、困难时，只有努力，而那曾经的沮丧，永远不会再出现在我的表情包里。