我有一个妹妹，她叫格格，她聪明可爱，活动好动，我可真是喜欢她啊！但是她有一个坏习惯，就是不好好吃饭，每次吃饭，总是弄得满桌子、满地全是饭粒。

我每次看到她这样子就很生气，要知道每一粒粮食都来之不易。都说姐姐是榜样，我每餐都吃个白白碗，并告诉她一定要光盘，可是格格依然我行我素。怎么办？我该如何告诉她这个道理呢？嘿，机会说来就来。这一天，妈妈带我们去快乐农场玩。吃过中饭，火辣辣的太阳照耀着大地，枝头的树叶一动不动，空气中一丝风都没有，就像一个大火炉。游客们纷纷躲回到空调房里，只有农民伯伯还在田间地头辛勤地劳作，他们戴着草帽还是满头大汗，停下来歇一歇，擦把汗就继续挥舞着锄头。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我给格格大声背了这首古诗。她好奇地问我：“姐姐，姐姐，这首古诗是什么意思呀？”“你看那些农民伯伯，他们多辛苦啊！一粒粒粮食从播种到收割，再到加工成我们吃的大米饭，这中间包含了农民伯伯多少辛勤的劳动呀！每一颗大米饭都是农民伯伯的心血和汗水！”格格听了，自言自语：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”

“你以后吃饭还弄得满桌子都是饭粒吗？”我严肃地问妹妹。格格听了，眨了眨大眼睛说：“我以后一定好好吃饭，再也不浪费粮食了。”打那以后，格格不再掉饭粒了，偶尔把饭粒掉到餐桌上，也会捡起来塞进嘴里，成了我们家的“光盘小标兵”！