当我愤怒的时候，好像有巨大的潮水向我涌来，把我淋得十分狼狈；

当我愤怒的时候，好像有一个钢球向我滚来，而我则拼命逃跑；

当我愤怒的时候，好像有一大团火焰向我扑来，而我使劲地大叫。

我好想扔东西，找一个铁球，重重地砸下去。

有时候就是这样，当别人冤枉我的时候，我感到愤怒；

当别人玩游戏作弊的时候，我感到生气；

当别人给我取绰号的时候，我感到愤怒。

愤怒的潮水来了，那就让它来吧！这时候，我会躺在碧绿的草坪上听音乐，看看洁白的云儿和蔚蓝的天空；

愤怒的钢球来了，那就让它来吧！我会到公园看看花草树木，呼吸着新鲜的空气；

愤怒的火焰来了，那就让它来吧！这时候，我会去冰箱里拿一根棒冰，让自己冷静下来。