有句话是这样说的：使人疲惫的不是远方的高山，而是你鞋子里的一粒沙子。其实这沙子就是我们日常生活中的困扰，不“磕”出来，就会阻挡着我们前进的步伐。

我从小就喜欢风景，喜欢祖国的大好河山。爸爸妈妈也经常带我游山玩水，看了许多美丽的风景，但我的恐高，却使我在旅途中障碍重重。

每当我打开电视，看着那些登山者攀登着险峻的高山，拍摄着那独特而秀丽的风景，内心便羡慕不已。但想到那万丈深渊，那陡峭的山路，就会令我恶心眩晕，便又觉得遥不可及。我到底能不能爬山，难道我天生就不适合爬山吗？我心中产生了很多困惑。

那一次，我们一家来到张家界。当我第一眼看到那高耸入云的山峰，不由得胆怯起来，但我还是鼓起勇气，向这大山迈进一步。

当我刚开始在山林里行走时，感到非常的愉悦和轻松。山林里清新的空气渗到我鼻子里，使我神清气爽。可当我走在崎岖的山路上，望着山下的峽谷时，心里突然感到恶心，一阵眩晕，脚不由得颤抖起来。再往前走几步，便一屁股坐到地上，向妈妈大喊道：“我不走了！”妈妈见状，走了过来，拉着我的手，用着平和的语气对我说道：“孩子，坚持一下，站起来，继续往前走。”她缓了一下，继续说道：“不要往旁边看，只看脚下，妈妈相信你一定可以。”在妈妈的不断鼓励下，我重新站起来，暗自说道：“没错，我一定可以！”按照妈妈的话，我只看脚下，不看旁边，经过几个小时的跋涉，我终于爬上了山顶。

站在山峰上，登高望远，群峰尽收眼底。望着那奇丽多姿，雄奇险峻的山峰，一股“一览众山小”的豪情在胸中弥漫，之前的恐惧、害怕顿时烟消云散，感到一切付出都值了。

在此之后，我不再恐惧高山，也游玩了更多雄壮，美丽的大山。

在生活中，我们会有很多困扰，但我们只要勇于面对，坚持不懈，就一定能战胜它！

谢老师作文点评：

本文详细叙述了“我”在一次登山活动中，是如何在妈妈的鼓励下，战胜“恐高症”的困扰的，从而为读者提供了可借鉴的方法。文中运用对比手法，以登高前后的心情进行对比，突出恐高对“我”的困扰。建议登顶后，多点笔墨描写看到的美景，以烘托心情，抒写内心的感受，使文章语言更优美。